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每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 【推薦】莫泰168 (上海南京路人民廣場店) - 上海飯店優惠訂房
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
老人家手腳冰冷 薑暖精油助暖身
【健康醫療網／記者蔡岳宏報導】在冬季，老人家容易手腳冰冷，藥師做薑暖精油助暖身！臺中慈濟醫院藥學部同仁日前與仁愛之家住民舉辦活動，在耳熟能詳的老歌律動暖場後，藥師與長輩一起動手製作「福慧養生茶包」與「薑暖活絡精油」，幫助老人暖身、補氣，老人家被包圍在熟悉旋律與陪伴關懷下，個個展現笑容。
藥師關懷長輩 養生茶包暖心頭
臺中慈濟醫院藥學部去年藉行動劇在仁愛之家推動用藥安全，導正住民用藥觀念。今年再續前緣，50多位藥師今年共同參與「『藥』活『藥』健康」活動。
在「樂齡ＤＩＹ」活動中，臺中慈濟醫院藥學部自行研發「福慧養生茶包」與「薑暖活絡精油」，仁愛之家的長輩在藥師協助下動手製作，訓練眼手協調，住民使用後，還能發揮補氣、活絡的功效，很適合長輩使用。
冬天老人手腳冰冷 薑油助暖身
研發這兩項產品的臺中慈濟醫院藥師胡仁珍表示，雖然臺灣冬天到目前為止都感覺不冷，但老人家血液循環不佳，手腳容易冰冷，「薑暖活絡精油」選用老薑為主要成份，老人家一年四季都可以擦，搓一搓就暖和起來。「福慧養生茶包」加入顧視力、補氣的成份，讓老人家福慧又健康。
七十五歲住民賴蔡玉雲阿嬤說，茶包跟精油對住民身體有好處，讓大家的血液暢通、睡眠好、骨頭都暖了起來，很喜歡也很期待慈濟醫院藥師年年來關懷院民。
銀杏助末稍血液循環 使用時多注意
另外，時逢冬季，很多人因出現手腳冰冷症狀，會使用口服銀杏葉藥品，以改善末稍血液循環不良問題。食藥署提醒，如正在使用其他藥品，於使用口服銀杏葉藥品前，應諮詢醫師或藥師；且如近期須進行手術，請務必告訴醫師正在服用該藥品，並於手術前7天停止使用，用藥期間也須注意藥品不良反應發生。
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