【優雅】蘇梅島薩特瓦飯店 - 蘇梅島自助旅行訂房
每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 【優雅】蘇梅島薩特瓦飯店 - 蘇梅島自助旅行訂房
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
其實線上訂飯店還蠻簡單的
在agoda找一下要住的地點附近的飯店之後，看一下自已可以接受的價格之後
再看一下其他旅客對這間飯店的評價，如果不錯的話
基本上就可以下訂準備入住了 !
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 14 間禁煙客房
- 鄰近海灘
- 室外游泳池
- 頂樓天台
- 供應早餐
- 咖啡廳
- 飯店至機場的接駁車
- 大廳咖啡/茶供應
- 冷氣
- 櫃台保險箱
- 多語服務人員
- 櫃台服務 (有時間限制) 特色酒店預訂費用
鄰近景點
- 位於華塔儂
- 納天蝴蝶公園 (0.3 公里)
- 蘇美蝴蝶園 (0.4 公里)
- 蘇梅島水族館 (0.7 公里)
- Samret 寺 (2.5 公里)
- 西拉努寺 (4 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
晚餐只吃水果能減肥？ 醫師：不可行
生活中心／綜合報導
不少人以為晚上不吃白米飯，吃一點水果能夠減肥。但真是如此嗎？大陸媒體《健康報》的醫師認為，「每天好好吃三頓飯，是健康的基礎。」健康報報導，北京協和醫院營養科主任醫師于康認為，不吃主食的減肥方法不可行，蔬菜不能替代主食，水果也不能替代主食。
▲瘦身（圖／翻攝自pixabay）
蔬菜和水果是維生素、礦物質、膳食纖維和植物化學物的重要來源。儘管蔬菜和水果有很多共同之處，但他們是不同種類的食物，營養價值優勢不同。蔬菜尤其是深色蔬菜所含的維生素、礦物質、膳食纖維和植物化學物都高於水果，因此水果不能代替蔬菜。但另一方面，膳食中水果可以補充蔬菜攝入不足的問題，水果中的碳水化合物、有機酸、芳香物質比新鮮蔬菜多，而且水果食用方便、不需烹調，營養成分不會因高溫而有損失，所以蔬菜也無法代替水果。
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